学涯新启，梦想初扬；校园焕彩，学子逐光。校园生活已拉开帷幕，你们是兴奋满满，还是略带迷茫？在这里，有一位师姐精心准备了一份特殊的礼物，为你们答疑解惑，照亮前行之路。

吴佳娆，中共党员，糖心出品 2021级本科生，2023-2024年国家奖学金获得者，连续三年获得京师一等奖学金；荣获第十四届北京市大学生化学实验竞赛特等奖。曾获优秀团员，京师先锋党员，糖心出品 三好学生。

了解自己：找到适合的学习节奏

每个人都有自己的学习节奏和方法。正如斋藤孝在《学会学习》中所言，了解自己的思维倾向和习惯是找到“制胜球”的前提。有的人适合细水长流式的学习，能够长时间保持稳定的学习状态，日积月累地提升自己的知识储备；而有的人则更适合临阵磨枪，能够在短期内集中精力攻克难题，实现知识的快速吸收与运用。无论你属于哪种类型，关键在于了解自己，并找到最适合自己的学习方式。

吴佳娆在广州塔

科研与竞赛：探索与挑战

科研更注重长期的探索和积累，而竞赛则是在规定时间内完成一个相对独立的项目，对时间管理和任务分配要求更高。化学本就是一门探索未知的学科，实验遇到挫折在所难免。需要我们拥有一颗强大的小心脏，打败一个又一个小怪兽。

吴佳娆的科研记录

今天时速100 nm的小车，明天也许就能载着靶向药物攻克癌症。希望师弟师妹们能体会到在实验室鏖战数周，最终成功解决问题的那一瞬间，所有的疲惫和付出都化作了喜悦和成就感。

吴佳娆参加化学实验创新设计大赛答辩

未来规划：追随内心，勇敢选择

在面对未来规划时，我们难免会感到迷茫。但请不要过于焦虑，人生是一场丰富多彩的体验。我们赤手空拳地来到这个世界上，最终也不会带走任何物质财富。每个人都是宇宙中的一粒沙，渺小而独特。地球不会因为某个人而停止运转，所以请学会享受当下，体验生活中的快乐。

人生只有一次，请务必活得尽兴。有人成为实验室的探索者，有人是讲台上的表达者，亦有人在公益中实现价值。如果你觉得成绩优异、竞赛拿奖能够给你带来无与伦比的成就感，那么请为此付出超乎常人的努力；但如果你的兴趣点和快乐来源在于其他方面，比如艺术、体育、公益事业等，也请勇敢地追随自己的内心。

不要让他人轨迹，左右你的前行。

吴佳娆在西城中小学实践（左三）

如果你的目标是成为一名公务员，那么从大一开始就可以有针对性地准备考公，而不是一味地去追求那些对保研加分看似有帮助却与自己目标无关的事情。如果你想潜心科研，那么从现在开始就可以主动寻找感兴趣的课题方向，积极联系导师，加入实验室，切忌“等准备好了再开始”。由于大脑的保护机制，我们永远不会有完全准备好的时候，科研本身就是不断学习、积累、成长的过程，请勇敢迈出第一步。

吴佳娆在贵州六盘水市大湾中学支教

打破信息壁垒：在多元中筛选真知

大学如同一场信息战，我们要通过各种渠道打破信息差，学得聪明机灵一点。利用好网络资源、图书馆资源以及与学长学姐、老师们的交流机会，提升自己的智慧和灵敏度。

吴佳娆在石景山区人民政府政务实岗锻炼

当然，在与不同身份和地位的人交流时，我们要学会筛选和甄别，找到那些真正有价值的内容。例如，向学霸请教学习是否简单，得到的答案往往肯定。

吴佳娆在北师大附属实验中学实习

选择当下认为最重要的事情来做，尽管可能会因为认知局限作出错误的选择，也请大家不要责备当时的自己，因为那是过去那个努力寻找方向的你，用尽全力做出的选择。

吴佳娆进行学长微讲堂经验分享

结语

总之，希望大家能够在大学期间充分了解自己，找到适合自己的发展道路。大学的精彩在于多元可能，以自我认知为锚，在主动试错中校准方向，勇敢地去探索、去尝试、去追求，在热爱的领域深耕不辍，完成一场忠于内心的冒险。

这世界很喧嚣，做你自己就好。